praca nad sobą dla siebie

                                                POZNAWANIE SAMEGO SIEBIE

 1. Zadawanie sobie pytań i odpowiadanie na nie za wszelką cenę.

2. Oddawanie sobie uwagi  z poziomu własnych uczuć. Koncentrowanie się na nich i przypasowywanie ich do konkretnych  myśli na dany temat. 

3. Zapewnianie sobie spokoju ducha za wszelką cenę. 

4. Zauważanie i rozpoznawanie swoich mocnych i słabych stron. 

5. Dawanie sobie dużo wspaniałych myśli. Nie istotne na jaki temat ważne żeby dotyczyły tylko ciebie. 

6. Zapewnianie sobie tego co ci jest potrzebne do codziennego 

funkcjonowania. Nie chodzi o śniadanie czy jakiś konkretny 

przedmiot. Tu chodzi o energie i nastawienie do siebie i świata. 

RECEPTA  ABY  STAĆ  SIĘ  DLA  SIBIE  SOBĄ 

i  ABY  WIEDZIEĆ  KIM  NA PRAWDE  JESTEŚ

1. Nie słuchaj innych tylko tego co ci w sercu gra. Twoje serce jest twoim 

przewodnikiem. 

2. Tak jak traktujesz siebie tak inni będą cię traktować. 

3. To jak myślisz o sobie jest kluczowe w dawaniu sobie tego co do ciebie należy i czym powinnaś się otaczać. 

4. Zastanawiaj się zawsze nad tym czy coś jest twoje czy nie. Nie korzystaj z tego co do ciebie nie należy i z ciebie nie wyszło. 

5. Jeśli jest coś czego nie lubisz czego nie chcesz i z czym się nie zgadzasz omijaj to szerokim jak najszerszym łukiem. 

6. Nigdy nie zmuszaj siebie ani innych do czegokolwiek.